В "Центре доктора Бубновскрого" царит доброжелательная атмосфера. Удивительные тренажеры, индивидуальные занятия с инструкторами высокого класса и довольные посетители. Место, где становятся красивее и здоровее люди любого возраста. Это не тренажерный зал в общепринятом смысле этого слова, это не больница, какой мы привыкли ее представлять. Это Центр, работающий по уникальной авторской методике доктора Бубновского, пока единственный в нашем городе. Собрав воедино научные медицинские знания, восточные учения и личный опыт, этот человек изобрел систему, которая уже изменила к лучшему жизни тысяч людей. Прежде чем приниматься за упражнения, врач центра проведет подробное медицинское исследование, при необходимости назначит МРТ, выявит общую картину состояния пациента, даст рекомендации и составит индивидуальную программу оздоровления. Затем – тесты на специальных тренажерах. Это особо значимая часть программы. Все тренажеры декомпрессионны, то есть не создают нагрузку на позвоночник. В этом их основное отличие от обычных. Как объясняют специалисты центра, задача упражнений на тренажерах не в том, чтобы накачать мышцы, а в том, чтобы «качать» кровь, по всему организму, облегчая работу сердцу. Именно поэтому такие тренировки показаны даже людям с повышенным артериальным давлением. Работа на тренажерах под наблюдением инструктора помогает восстановиться после переломов, инфарктов и инсультов

Центр реабилитации ФСС РФ "Ключи", является современным лечебно-оздоровительным комплексом, расположен в живописной местности в 7 км. от г. Томска. Его местоположение поистине уникальное: величественный сибирский лес с необыкновенно чистым, наполненным удивительными ароматами воздухом, дивная тишина, являются одним из основных лечебных факторов. Благодаря сочетанию лечебных природных факторов и современной хорошо оснащенной лечебно-диагностической базе, в Центре проводится высокоэффективная реабилитация пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, периферической нервной системы, органов дыхания, кровообращения, профессиональными заболеваниями. Центр работает круглый год, рассчитан на одновременный прием 250 человек. В состав Центра входят административный, спальный, лечебный корпуса, столовая, бар, лечебно-оздоровительный комплекс. Все корпуса соединены теплыми переходами.

Для людей, которые приходят в центр, мы создаём пространство для изменений, в котором перемены неизбежны. Это касается всех уровней — и на уровне тела, и на уровне эмоций, и на уровне мыслей. Перемены играют ключевую роль в нашей деятельности. Перемены — это жизнь. Отсутствие перемен — отсутствие жизни. Не живая природа меняется значительно более постепенно. Если вы хотите управлять переменами, происходящими в своей жизни — нам по пути. При этом перемены не всегда окрашены радостью, скорее, чаще бывает целый спектр разных эмоций. Но способность управлять переменами всегда делает человека более живым и отзывчивым на меняющиеся обстоятельства. У нас можно выбрать разные варианты изменений: индивидуальный и групповой формат. Индивидуальный формат чаще всего безопаснее, комфортнее, поэтому подходит, когда у вас острые переживания, или обострение болезни и симптомов на данный момент. Групповой же формат эффективнее, так как ресурсов группы всегда больше, в группе присутствует динамика, которая ускоряет процессы изменений. В то время, как глубина изменений зависит не от формата взаимодействия, а от других критериев, например от целей, запроса, контракта, готовности к изменениям, уровня сопротивления. В зависимости от целей и запросов можно выбрать различные варианты работы с собой: Ознакомительный: лекции по здоровью, лекции по психологии, 20-минутная консультация со специалистом по здоровью или психологом. Терапевтический (психологический): психологическое консультирование, семейное консультирование, семинары по парным отношениям, по воспитанию детей. Взаимодействие происходит в вербальном (разговорном) варианте. Телесный (работа с телом): флоатинг, массаж, рефлексотерапия (скэнар-терапия, отдых в лечебном одеяле), регулярные занятия для здоровья "Утренние практики силы", семинар по семейному холистическому массажу. Телесно-терапевтический: телесно-ориентированная терапия, телесно-терапевтические группы "Кладовая ресурсов", "Я и моё тело". Здесь мы работаем комплексно-с телом, эмоциями, мыслями.

В бесконечной суете иногда нужно выделять время только для себя. Посетив вербена, вы сможете приятно и с пользой провести время. Для вас представлены самые востребованные услуги от мастеров с большим опытом. У косметолога вы сможете расслабиться на сеансе массажа. Вербена предлагает также и лечебно-диагностические процедуры, а именно иглорефлексотерапию.